本文摘要：“咱老百姓防甲感可以喝点绿豆和红豆清蒸，或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥，现在还没适当喝中药汤。”国家中医药管理局中医药预防甲型H1N1流感专家委员会成员、北京中医药大学东直门医院急诊科主任刘清泉对身体健康时报记者说道。 刘清泉指出，在饮食起居上展开防止才是有效地不切实际的。由于甲感展现出为感冒、等热症，所以防治时，应当留意酸甜饮食，经常做到些下火的。 例如薄荷粥，用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥，用红豆和绿豆一起熬汤喝，都有清热解毒的起到，能起着一定的防治效果。

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“咱老百姓防甲感可以喝点绿豆和红豆清蒸，或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥，现在还没适当喝中药汤。”国家中医药管理局中医药预防甲型H1N1流感专家委员会成员、北京中医药大学东直门医院急诊科主任刘清泉对身体健康时报记者说道。

刘清泉指出，在饮食起居上展开防止才是有效地不切实际的。由于甲感展现出为感冒、等热症，所以防治时，应当留意酸甜饮食，经常做到些下火的。

例如薄荷粥，用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥，用红豆和绿豆一起熬汤喝，都有清热解毒的起到，能起着一定的防治效果。如果经常出现口鼻尤其潮湿，可以用消毒棉签煎香油外涂鼻腔，有润燥的起到。面临现在媒体上曝光的种种防治甲感的中药方，很多老百姓都在问：“究竟喝中药能无法防治甲型H1N1流感？”刘清泉指出，这些防治甲感的中药方只合适高危人群，还包括去过疫区、和感染者认识过的人等。身体健康的普通老百姓几乎没有适当喝中药，身体健康的时候喝中药反而不会引发不良反应。

对于现在很多老百姓供不应求八角茴香的现象，刘清泉也建议不要多不吃，因为八角茴香煮水后溶出的黄樟醚不吃多了不会中毒，而且用八角茴香炖肉清蒸并没防治甲感的起到。此外，维持规律的作息也十分最重要，很多年轻人有休息时间的习惯，中医指出这样很受伤正气，不会巩固人体的免疫力。同时，维持精彩安静的心态也不利于提升身体的免疫力。

国家中医药管理局中医药预防甲型H1N1流感专家委员会副组长晁恩祥说道，却是中医还没在临床上化疗过甲感病人，所以现在明确提出的中医化疗方案是根据中医经验明确提出的预案，在化疗时仍须要展开完备和调整。


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